こんにちは、虎雄です。
夏が近づいてきてますね。
蒸し始めてきて、毎日夕方には汗と脂でグッチャリ。
心も体も頭皮もそんな悪環境でストレスいっぱい。
不快度指数アゲアゲですよね。
そんな気持ち悪さをお風呂で気分爽快！
さらに頭皮のリフレッシュに一役買うのがクレンジングシャンプーです。
「疲れた頭に１週間に１回ご褒美をあげたい！」
「シャンプーだけだと汚れやギトギト皮脂が取りきれない！」
「育毛剤をより深く浸透させる為のアイテムなんかないの？」
こんなことを思ったことがある方は是非ご覧ください。
それでは早速参りましょう。
１. クレンジングシャンプーって何？
クレンジングシャンプーとは普段毎日使っているシャンプーよりも強い洗浄力を持ったシャンプーのこと。
頭皮状態による、皮脂や汚れ、臭いの原因をやっつけます。
スタイリング剤も綺麗さっぱり落とせますよ。
↑↑酸化して硬くなってしまった皮脂はクレンジングしないと絶対取れません。↑↑
種類は４種類、【 オイル 】【 石鹸 】【 炭酸 】【 泥 】がある。
求めるゴール＝汚れをとって、頭皮環境改善は同じです。
男性には育毛剤、女性にはトリートメント、それぞれの浸透力も上がります。
あとは香りや爽快感のあるものが多いので、リラックス効果があり癒されます。
２. 使い方と効果
大前提として毎日使用するものではありません。
1週間に1回、多くて2回の使用が目安となります。
その理由は普段行っているシャンプーとは違い、洗浄力が強く作られているため連続で使うと頭皮に必要な皮脂まで脱脂してしまい、乾燥や細菌による炎症の原因となることもある為です。
そして、過剰に脂を取ると「脂が足りないから分泌せよ」と脳から信号が送られ、あっという間に脂が過剰分泌されます。
そうならない為の目安が週に1～2回の使用と言われています。
クレンジングシャンプーと言っても種類は様々ですが、そのどれもが同じ頻度での使用を薦めています。
そして、使い方がこちら。
- まず湯煎でしっかり流す。２分くらいしっかり。ここでチリ・埃など落とせるものは落としましょう。
- クレンジングシャンプーを用量分、髪の毛ではなく頭皮にきちんと付ける。
- 指のお腹で頭皮をマッサージ。リラックス〜♪
- （ここで皮脂や臭いが気になる方は漬け置きしてもOK）
- シャンプーが残らないようにしっかり湯煎ですすぐ。
こんな感じです。ね？めっちゃ簡単です。
３. おすすめのクレンジングシャンプー３種&僕の使ってるクレシャン紹介
- ミルボン CRONNA（クロナ） ice SPA SHAMPOO
最初に僕が使用しているクレンジングシャンプーをご紹介。
泡タイプで暑い時期にはぴったりのメントールが配合されており、終わった後のスースーする気持ち良さが最高です。
メントール系が苦手な方でも使用できるほど軽いスースー感なので本当良いです。
サロン専売品ですがネットでも売ってる時代、便利。
あとボトルがかわいくてオシャレ。
※１週間に１回の使用が目安です。
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☆ミルボン クロナ アイススパッシャンプー オレンジ 160g[MILBON/CRONNA] 価格:1,470円 |
- Lement ルメント スパークリングオイルクレンジング&シャンプー
炭酸系クレンジングシャンプーの王者的な存在。
オイル系のシャンプーでありながら、ノンシリコンの高濃度泡で毛穴の中で参加してカチカチに固まってしまった皮脂もごっそり取れます。
僕のおすすめの使い方は「頭皮をマッサージするようにシャンプーして流す前に３分漬け置き」泡が毛穴の深部まで入り込む時間を作って効果１２０％！
※３日に１度の使用が目安です。
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価格:2,640円 |
- ミルボン プラーミア クリアスパフォーム
本記事２度目のミルボン。
消臭効果に優れている柿タンニン配合、さらに高濃度炭酸によるクレンジング効果で男性の頑固な皮脂汚れや臭いもさっぱり落とします。
メントール系が苦手な方はこちらもおすすめ。
エイジングケアにも力を入れているメーカーなので、洗い上がりの髪に欲しかった
ボリューム感が生まれます。
※１週間に１回の使用が目安です。
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ミルボン プラーミア クリアスパフォーム 320g 税込10,800円以上御買上で送料無料！ 価格:2,272円 |
- PureNATURAL ピュアナチュラル 頭皮すっきりクレンジング
こちらは植物由来の成分で作られているクレンジングシャンプー。
昔からボトルも変わらず、ずっと同じ形のまま愛されているシャンプーです。
香料・着色料・鉱物油など一切使用されていませんので肌が少し弱い、敏感肌の方もお使いいただけますよ。
指先で頭皮をマッサージするようにして使用してください。
※１週間に１度の使用が目安です。
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ピュアナチュラル シャンプー前の頭皮すっきりクレンジング(180ml)【spts7】【ピュアナチュラル】 価格:756円 |
４. まとめ
如何でしたか？
頭皮環境を整えて、気分も変えてくれる。
そこから毛髪のケア・頭皮のケア、どちらにも良い効果を生んでくれることは間違いありません。
ストレスのかかりやすい現代、自分にご褒美のつもりで１つ生活の中にさらに素敵なバスタイムをプラスしてみてはいかがでしょうか。
毎日使う育毛シャンプーのおすすめもあります。
こちらも合わせてご覧ください。
暑い夏を気分爽快で乗り切りましょう！
それではまた。